Bellspiration

Kako zaštiti djecu na internetu – vrag je odnio šalu Autorica: Belma Skopljaković Ovih dana se susrećem sa jednim izazovom na facebooku, za koji mogu reći da je fenomen jer sam na pomenutoj društvenoj mreži od 2009. godine i nikad mi se prije nije desilo ništa slično, kada sam u dva-tri dana dobila oko 2000 zahtjeva za prijateljstvo. Otkud to, kako, zašto, gdje su me pronašli jer rijetko sa kojom od tih osoba imam zajedničkih prijatelja? Ali, eto, desilo se. Ja sam objavila nekoliko poruka tih osoba, kao što možete vidjeti na screenshot ovima koje ću ubaciti u članak i to me inspirisalo da napišem ovaj članak jer sam se sjetila djece i maloljetnika, naivnih dječaka i djevojčica koji možda stupe u kontakt s tim nepoznatim licima. Ovaj članak pišem za svu djecu u čast njihove zaštite na internetu, jer je vrag odnio šalu. Pošto sam ja aktivna i na instagram društvenoj mreži, podijelila sam nekoliko inbox poruka od tih ljudi. Ne moram spominjati da je tu bilo i ne...

Autor:  Božo Vukojević, bacc.psych. M.Sc. Psychology in Sports and Exercise Deutsche Sporthochschule Köln Kontakt informacije možete pronaći na slijedećem: LinkedIn -  Božo Vukojević Dragi čitatelju, prije svega, Kako si? Ovo osobno pitanje (nemoj mi zamjeriti na "ti") često čujemo kao poštapalicu u razgovoru, a rijetko čujemo iskreni odgovor. Ako nas boli zub, znamo točno kako prepoznati i izraziti emociju boli, opisati ju, kome se obratiti i što učiniti jer ako to ne uradimo, svjesni smo mogućih posljedica - produljenje trajanja boli, proširenje neugodnog osjećaja na susjedne zube i meso te mogući gubitak zuba. No, što kada je u pitanju baba roga zvana mentalni problem? Kao sportski psiholog često naglašavam definiciju Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) kako zdravlje nije samo odsustvo bolesti i iznemoglosti, već je to stanje koje obuhvaća fizičko, psihičko i socijalno blagostanje. Nerijetko se događa da probleme takve prirode i popratne emoci...

Autorica: Mirela Karahasanović Pripremila: Belma Skopljaković U bosanskohercegovačkom društvu koje je duboko patrijarhalno, konzervativno i zatvoreno kako za uvažavanje i razumijevanje različitih specifičnosti individua, njihovih identitarnih osobenosti, prisutan je problem   razumijevanja i adekvatnog   odnosa prema problemima   diskriminacije, nasilja, različitih devijacija, kao i nepravde u svojim različitim manifestacijama.  Navedene anomalije postale su odlika i opisno stanje stvari i ambijenta u kojem živimo i na koji smo navikli da živimo. I dok sa užasnutim licem pratimo izvještavanje medija o takvim događajima, istovremeno spremamo tastature da izrazimo svoje nezadovoljstvo, empatiju, ali i da izvršimo kriminalističku, forenzičku, pravnu, političku i drugu obradu događaja. Uzimajući tako tastaturu u svoje ruke, vođeni emotivnim nabojem, dubokim saosjećanjem, krivimo državu, institucije, komšiluk, porodicu   i tako redajući po...

Sretnu Novu godinu želi vam vaš Bellspiration tim

Autorica: Dora Sesar Pripremio za Bellspiration: Dejan Marinović Lako je postojati, nepodnošljivo je lako. Lako je prolaziti neutabananim putevima života ne gledajući okolo. Lako je gledati kroz zamračeni prozor. Abnormalno je lako živjeti ne zanimajući se za ono metafizičko, ne zanimajući se za prostor izvan naših granica, zaklanjajući pogled rukama. Lako je buditi se svakim jutrom s ciljem rješenja osnovnih operacija, da bi se napokon riješio i taj dan. Na Zemlji živi 7 milijardi ljudi. Koliko ih samo postoji, a koliko ih zapravo živi? Milijunski gradovi se svakodnevno šire, granice postaju oku nevidljive, a u njima je gusto naseljena samoća. Zamislite prizor u kojem starica sijede kose sjedi u naslonjaču i ljuljajući se gleda posljednje bljeskove ljepote ovog svijeta, koje je prije danima zanemarivala, te postavlja sebi pitanje: "Na što sam potrošila svoj život?".  Postoji bezbroj stvari koje su lijepe do boli, te zaslužuju biti zapažene jer samom svoj...

Autorica: Belma Skopljaković Zašto pišem ovaj članak? Jer me zapanjilo koliko ljudi koje smatram uspješnim, mladim “načitanim” ljudima, ne znaju šta je emocionalna inteligencija. Tim više, niti se služe njome, niti poznaju njenu važnost. Šta je za vas inteligentan čovjek? Postoji nešto što se zove IQ ( intelligence quotient – kvocijent inteligencije) ili racionalna inteligencija, a postoji i EQ ( emotional quotient – emocionalni kvocijent) ili emocionalna inteligencija. Tu egzistira i socijalna inteligencija, prema mom mišljenju, najvažnija od svih. Jedna od definicija koja se može pronaći na internetu je: Socijalna inteligencija je sposobnost spoznavanja sebe i poznavanja drugih. Socijalna inteligencija razvija se iz iskustva s ljudima i učenja iz uspjeha i neuspjeha u društvenim okruženjima. Pa kada kažete da je neko inteligentan, na šta tačno mislite? U ovom članku se neću bazirati na objašnjavanju šta je tačno svaka od ovih, to možete i sami istražiti, ve...